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天津人力资源公司告诉您面对同事不断求助该如何处理

来源:http://www.edubirdiee.com/news508640.html    发布时间:2020-11-24 17:23:00

      助人为乐本来是好事,既能帮助别人又能让自己获得快乐。在职场,每个人都有自己的本职工作,只负责自己职责内的事情就有点手慌脚乱了。这时,如果再遇到一个凡事都向你求助的同事,你会是什么感觉呢?


      不管你是答应或是拒绝,你都必须对这件事情进行处理。因为在职场上人际关系占一个人职场成功的85%。要想解决这一困惑,让自己不再做一些对自己无益的事情,应该做到以下四点:

      一、对自己负责,明白这是他们的工作,不是你的

      在《幸福生活的52种方式》中,作者说人们之所以不愿意说“不”,是因为总是担心别人会如何看待自己。要想改变这种情形就要学会对自己负责,不必为别人的感情负责。因为别人的感情是别人的,只能他们自己能够做主。你要做的就是关注自己,提升自己,为自己负责,让自己成为一个有能力让自己获得自由、安宁和力量的人。

      二、放宽心胸,别往心里去

      无法拒绝别人的人,有时候很容易认为如果自己拒绝别人,别人就针对自己,所以他们总是习惯使用非黑即白的观点来看事情。这种观点看事情,要不太当回事,让事情随其发展,反正与自己无关。要么太当回事,把自己的生活搞得像充满了地狱之火一样,紧张兮兮。所以,如果是这种情况,我们必须先了解自己,熟悉自身的问题,让自己不再计较他人的意见和看法。

      三、明确自己的底限,建立边界

      一旦你成为职场上的老实人,谁都会想上前捏一把。所以,对于别人的求助,我们不能无休止地答应,应该建立自己的底限,该拒绝时就拒绝。在很多时候边界会让人既困惑又恐惧。因为人传统的思维总认为"刻薄的人"才会设置边界。尽管建立边界,形成底限很难,但我们必须让自己学会说“不”。从某种意义上来说,边界便意味着能够说:“不”,并且只能说“不”。当你的一个不太熟悉的同事向你求助时,他不愿意那就说“不”,尽管你很担心他由此讨厌你。当他质问你原因时,你也应该不予理会,因为你没必要为他人的感情负责。



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